In: Cykling
26 Aug 2010Idag styrde jag kosan norrut frÃ¥n Kalmar och ut pÃ¥ landsbygden. En runda pÃ¥ 60 minuter, som tog mig 28,2 km. Helt okej, och en bra genomkörare för benen. Jag kan behöva all styrka jag kan fÃ¥ i benen – det sägs att man använder dem ganska mycket när man springer. Jag som trodde man [...]
In: Planering| inspiration
24 Aug 2010Efter att ha varit på en veckas semester, som var allt annat än en hälsoresa (och den sista någonsin för egen del i sitt slag), så verkligen bubblar det i kroppen om att komma igång igen. Och då inte bara med träningen utan att verkligen ta ett helhetsgrepp om livet i stort.
Borta bra, men hemma [...]
In: marathon
6 Jul 2010Så dök den då upp, beviset på att jag faktiskt är anmäld till Stockholm Marathon 2011, och planerar att genomföra mitt 5:e marathon. Härligt!
Betyget dÃ¥? Jo, jag tycker den var snygg. Enkelt och stilrent – och vit, en bra färg i värmen om inte annat
Om en knapp timme, avfärd för ett gemensamt cykelpass [...]
In: Cykling
12 Feb 2010Kära jävla cykeltjuvar! Det är med glädje jag kan lÃ¥ta meddela att jag nu har köpt en ny cykel. Och ni kommer inte att fÃ¥ ta del av godsaken, det är slut nu. Testa sÃ¥ fÃ¥r ni se vad som händer…
Att man väljer att köpa cykel idag kan ju ses som aningen dåraktigt, då det [...]
In: Rehabträning
11 Feb 2010Har idag besökt gymmet för första gången denna månaden, och ja jag vet, det är ju illa. Men jag kan inte rå för det, jag tycker inte det är speciellt kul utan varje gång får jag verkligen använda hjärnan för att komma dit. Men hur som helst, väl där fick jag valuta i form av [...]
Följ min kamp mot kommande utmaningar!