Posts Tagged ‘cykla’
Med blod i skon
In: Löpträning| Planering
27 Aug 2010Ja, jag hade nästan glömt bort att senast jag sprang i mina Saucony Tangent 4 slutade det med att jag fyllde upp en av dem med blod. Fräscht, som fan! Då var det den 30:e juli och Triathlon i stan. En glasbit eller liknande hyvlade delar av min trampdyna i växlingen mellan simning och cykling. [...]
- No Comments
- Tags: cykla, löpning, saucony, triathlon
Ett litet steg framåt
In: Löpträning
29 Jul 2010Äntligen! 10 km. Eller lite drygt det till och med. Det har inte hänt sedan jag senast sprang Marathon 2009, det är cirka 14 månader sedan. Jag kan alltså springa 10 km nu, utan att känna mig skadad. Okej då, lite stel är jag allt i höger baksida lår, men det är inget som påverkar [...]
- No Comments
- Tags: avstamp, cykla, löparskor, simma, springa
Träna i morgon?
28 Feb 2010Ja, jag hoppas verkligen det. Förkylningen börjar släppa och känns det bra i morgon går jag till gymmet en sväng på förmiddagen. Vore skönt att sätta sig på cykeln en stund och få bli lite svettig, samt att hoppa in i bastun efteråt.
Hoppas på ett längre och mer givande inlägg i morgon
Nu sover [...]
- No Comments
- Tags: bastu, cykla
- Inlägg (RSS)
- Kommentarer (RSS)
Om mig
Följ min kamp mot kommande utmaningar!
Fotostream
Kategorier
- Cykling (4)
- inspiration (2)
- Lopp (4)
- Löpträning (17)
- marathon (181)
- Övrigt (10)
- Planering (4)
- Rehabträning (2)
- tankar och funderingar (15)
- triathlon (1)
- Med blod i skon - Mot bättre tider: [...] fyllde upp en av dem med blod. Fräscht, som fan! Då var det den 30:e juli och Triathlon i st [...]
- Henrik: Det är det minsta jag kan göra :) Och visst är det härligt med energi, i alla dess former, t [...]
- Helena: Underbart med höstenergi! :) Och TUSEN TACK för dina fina ord...de värmer otroligt mycket ska du [...]
- Henrik: Du ska nog bara vara väldigt glad över att blodgivningen inte påverkar din träning :) Det har du [...]
- Helena: Det är så skumt...jag blir sällan träningskänslig efter blodgivning, men jag har hört att väl [...]